أكلات رجيم

طريقة عمل شوكولاتة كيتو دايت

طريقة عمل شوكولاتة كيتو دايت ... أشهى أكلات الكيتو من أطباق رئيسية وحلويات ستجدينها مع مطبخ سيدتي، جربي الشوكولاتة الشهية والمميزة وتمتعي بطعمها الرائع تعلمي أيضاً:  تيراميسو الكيتو
وقت الطهي:
60 دقيقة
يكفى لـ:
6 أشخاص

المقادير

- دقيق اللوز : 2 كوب
- سكر : كوب (فركتوز)
- الكاكاو : 5 ملاعق كبيرة (غير محلى)
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- لبن زبادي : كوب ونصف (منزوع الدسم)
- زيت الكانولا : ثلث كوب
- بياض البيض : 2 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- رذاذ الطبخ : قليل (لدهن الصينية)

طريقة التحضير

  1. حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية ورشّي رذاذ الزيت في قعر صينية فرن ثمّ انثري القليل من الدقيق.
  2. في الخلاط ضعي الدقيق والفركتوز والبايكنج باودر واخلطي وأضيفي زلال البيض والفانيليا واخفقي مجدداً.
  3. ضعي الكاكاو واللبن وزيت الكانولا والملح واخلطي حتى تتجانس المكوّنات.
  4. اسكبي المزيج في الصينية واخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى ينضج الكيك.
  5. اتركي المزيج جانباً ليبرد ثمّ قطّعيه وقدّميه.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل طريقة عمل شوكولاتة كيتو دايت شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty