مشروبات وعصائر

سموذي بلوبيري بالموز والشوفان

سموذي بلوبيري بالموز والشوفان ... قدمي للعائلة والضيوف أطيب وأسهل وصفات العصائر الطبيعية المنزلية السهلة، جربي وصفات السموذي الطيبة واللذيذة شاهدي:  سموذي الفراولة بالزبادي بالفيديو
وقت الطهي:
10 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص

المقادير

- التوت الأزرق : كوب (بلوبيري)
- حليب الصويا : نصف كوب
- الشوفان : ملعقة كبيرة
- الموز : 1 حبة (مفروم)
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. ضعي الموز والبلوبري والحليب والشوفان والعسل في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج في الخلاط لمدة 10 دقائق ثم صبيه في أكواب وقدميه فوراً.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سموذي بلوبيري بالموز والشوفان شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty