مشروبات وعصائر

سموذي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة

سموذي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة .. يعدّ تحضير العصائر الطبيعية سهل جداً، تمتعي مع عائلتك بطعم شهي لسموذي الشمندر الصحي والمفيد والطيب 
وقت الطهي:
10 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص

المقادير

- حليب لوز : كوب وربع (غير محلى)
- الشمندر : 1 حبة (مسلوق ومقشر ومفروم)
- كرز أحمر : كوب (مجمد)
- زبدة الفول السوداني : 3 ملاعق كبيرة

طريقة التحضير

  1. ضعي الشمندر والكرز وحليب اللوز وزبدة الفول السوداني في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج حتى يصبح ناعماً.
  3. ضعي المزيج في أكواب وممكن تحليته بالعسل.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سموذي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty