مشروبات وعصائر

سموثي السبانخ والفراولة

سموثي السبانخ والفراولة ... مزيج بطعم شهي وفاخر نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعداده، جربي وصفات العصائر الطبيعية المنوعة النكهات، وقدمي العصير لعائلتك بجميع الأوقات شاهدي:  سموذي الفراولة بالزبادي بالفيديو
وقت الطهي:
10 دقيقة
يكفى لـ:
1 أشخاص

المقادير

- حليب لوز : نصف كوب (غير محلى وبارد)
- لبن : ثلث كوب (بارد)
- ورق السبانخ : كوب
- الموز : 1 حبة
- الفراولة : نصف كوب (مجمدة)

طريقة التحضير

  1. قومي بوضع حليب اللوز، واللبن، وأوراق السبانخ، والموز، والفراولة في الخلاط.
  2. اخلطي جميع المكونات حتى التجانس.
  3. صبي المشروب في كوب التقديم وقدميه فوراً.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سموثي السبانخ والفراولة شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty