مشروبات وعصائر

سموثي الموز والشوفان

سموثي الموز والشوفان .. تميزي بتقديم أطيب العصائر الطبيعية على السفرة، وتعلمي بخطوات سهلة جداً طريقة عمل سموثي بطعم الموز والشوفان الرائع والمميز
وقت الطهي:
20 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص

المقادير

- الموز : 2 حبة
- زبادي : نصف كوب
- حليب : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- الشوفان : نصف كوب
- القرفة : رشّة
- ثلج : كوب ونصف (مجروش)

طريقة التحضير

1.  ضعي المكونات جميعها فى الخلاط ثم أضيفي الثلج بعد ذلك.

2. قومي بتشغيل الخلاط لمدة تتراوح بين ٣٠ – ٥٠ ثانية.

3.  تأكدي من أن الخليط أصبح كريمي الملمس أو سميكا بدرجة مناسبة وأن الثلج قد تكسر كليا.

4. وإذا كنت تشعرين بأنه غير كريمي، اشعلي الخلاط مرة أخرة لـ ٢٠ ثانية.

5.  في النهاية سوف تحصلين على سموثي لونه كريمي مائل للبيج.

6. صبيه بأكواب التقديم وقدميه بارداً.

 

سيعجبك أيضاً:

الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سموثي الموز والشوفان شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty