الصفحة الرئيسية
وصفات الطعام
وصفات بالفيديو
2024 © بيت المحتوى السعودي, جميع الحقوق محفوظة
مشروبات وعصائر
سموثي الفواكة لمرضى السكري
سموثي الفواكة لمرضى السكري ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات من العصائر والمشروبات الصحية والمحضرة في المنزل بخطوات سريعة، ومكونات بسيطة، جربي سموثي الفواكة الخاص بمرضى السكري، وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً: كوكتيل الفواكة الصحي
وقت الطهي:
10 دقيقة
يكفى لـ:
4 أشخاص
المقادير
- زبادي : علبة
- حليب : لتر ونصف
- الغريب فروت : 4 ملاعق كبيرة
- الفواكة : حسب الرغبة (الفاكهة الصيفية)
طريقة التحضير
اضربي الفاكهة الصيفية والجريب فروت في الخلاط وذلك حتى يتشكل مزيج ناعم.
أضيفي ملعقتان من هذا المزيج إلى كل كوب.
امزجي كل من الحليب البارد، والزبادي، ووزعي هذا المزيج على الكوبين فالمزيد من مزيج الفاكهة الصيفية والجريب فروت وقدميه على الفور.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل
سموثي الفواكة لمرضى السكري
شكراً للقراءة.
المصدر:
sayidaty
وصفات سعودية (331)
المقبلات (1503)
السلطات (1355)
صلصات (277)
وصفات فطور (424)
وصفات طبخ (2485)
مشروبات وعصائر (658)
أكلات اللحوم (472)
وصفات دجاج (660)
أطباق الأسماك والبحر (471)
معجنات (355)
الشوربة (762)
المكرونة (311)
السندويشات (241)
البيتزا (177)
أكلات رجيم (353)
وصفات رمضانية (314)
تغذية الطفل (25)
سحور رمضان (57)
أكلات مرضى السكري (40)
حلويات باردة (380)
حلى سهل (195)
كيك (698)
تشيز كيك (153)
شوربات رمضان (48)
مقبلات رمضان (64)
رجيم رمضان (12)
حلويات رمضان (216)
عصائر رمضان (19)
وصفات بالفيديو
كل الوصفات