مشروبات وعصائر

سموذي الدراق بالموز والشوفان الصحي بالفيديو

سموذي الدراق بالموز والشوفان الصحي بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي من الفواكة الموسمية أطيب العصائر الطبيعية الشهية والمفيدة جداً، جربيه اليوم وقدميه لأطفالك لمزيد من الصحة والعافية تعلمي أيضاً:  عصير التفاح الأخضر الصحي
وقت الطهي:
10 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص

المقادير

- الموز : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومقطع)
- الدراق : 2 حبة (مقشر ومقطع)
- حليب : كوب (سائل)
- الشوفان : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. ضعي الموز المقطع، والدراق في إبريق الخلاط الكهربائي.
  2. صبّي الحليب السائل، ثم أضيفي الشوفان والعسل.
  3. اخلطي المكونات جيداً حتى تتمازج ويتشكل لديك عصير متجانس القوام.
  4. صبي السموذي في أكواب التقديم، وقدميه فوراً.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سموذي الدراق بالموز والشوفان الصحي بالفيديو شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty