السلطات

سلطة اللوبيا المجففة مع الخضار

سلطة اللوبيا المجففة مع الخضار .. حضري من اللوبيا أشهى الأطباق الجانبية المميزة على سفرتك، طبق غني بالخضار الصحية واللذيذة 
وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفى لـ:
4 أشخاص

المقادير

- لوبياء : كوب (مجففة مسلوقة ومصفاة)
- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة مكعبات)
- الذرة : كوب (مجمدة مسلوقة ومصفاة)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

1. اخلطي اللوبيا المسلوقة مع الطماطم والذرة والفلفل الأحمر في طبق.

2. أضيفي زيت الزيتون والملح والفلفل وعصير الليمون وقلبي المزيج وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

 

الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سلطة اللوبيا المجففة مع الخضار شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty