الصفحة الرئيسية
وصفات الطعام
وصفات بالفيديو
2024 © بيت المحتوى السعودي, جميع الحقوق محفوظة
السلطات
سلطة القرنبيط المقلي
سلطة القرنبيط المقلي .. نقدم لك من مطبخ سيدتي أطيب وصفات القرنبيط بطبق شهي جداً من الأطباق الجانبية اللذيذة، حضري السلطة اليوم على سفرتك
وقت الطهي:
60 دقيقة
يكفى لـ:
6 أشخاص
المقادير
- لتحضير القرنبيط :
القرنبيط : 2 رأس (مقطّع إلى زهرات متوسّطة الحجم)
عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض)
الماء : 8 اكواب
البيض : 4 حبات
ملح : ملعقة صغيرة
دقيق : 3 اكواب
بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)
- لتحضير السلطة :
الزعتر الأخضر : باقة (طازج / مغسول ومورّق)
الرمان : كوب
كاجو : 2 كوب (محمّص)
- لتحضير الصلصة :
لبن زبادي : 200 غم
الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
سماق : ملعقة صغيرة
ملح : 2 ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
لتحضير القرنبيط: في قدر كبير، ضعي الماء على حرارة متوسطة وأضيفي إليه الملح وعصير الليمون الحامض.
اتركي الماء يغلي ثمّ ضعي قطع القرنبيط لمدة 3 دقائق.
ارفعي قطع القرنبيط وضعيها في مصفاة.
في وعاء، اخفقي البيض مع الفلفل الأسود والثوم البودرة.
ضعي الدقيق في وعاء آخر.
في قدر كبير، حمّي كمية كافية من الزيت على نار مرتفعة.
غمّسي قطع القرنبيط في خليط البيض ثمّ في الدقيق.
اقلي قطع القرنبيط في الزيت لمدة 5 دقائق أو حتى يتغير لونها.
ضعي القرنبيط على محارم ورقيّة لامتصاص فائض الزيت.
لتحضير السلطة: في وعاء التقديم، ضعي القرنبيط المقلي.
وزّعي الزعتر الأخضر والكاجو المحمّص والرمان.
لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي اللبن الزبادي والطحينة.
أضيفي السماق والملح والفلفل الأسود.
اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
اسكبي الصلصة فوق السلطة أو قدّميها إلى جانبها.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل
سلطة القرنبيط المقلي
شكراً للقراءة.
المصدر:
sayidaty
وصفات سعودية (331)
المقبلات (1503)
السلطات (1355)
صلصات (277)
وصفات فطور (424)
وصفات طبخ (2485)
مشروبات وعصائر (658)
أكلات اللحوم (472)
وصفات دجاج (660)
أطباق الأسماك والبحر (471)
معجنات (355)
الشوربة (762)
المكرونة (311)
السندويشات (241)
البيتزا (177)
أكلات رجيم (353)
وصفات رمضانية (314)
تغذية الطفل (25)
سحور رمضان (57)
أكلات مرضى السكري (40)
حلويات باردة (380)
حلى سهل (195)
كيك (698)
تشيز كيك (153)
شوربات رمضان (48)
مقبلات رمضان (64)
رجيم رمضان (12)
حلويات رمضان (216)
عصائر رمضان (19)
وصفات بالفيديو
كل الوصفات