السلطات

سلطة الجوز بالخضار

سلطة الجوز بالخضار ... يعد الجوز من المكسرات اللذيذة وله العديد من الفوائد الصحية، قدمي على سفرتك طبق جانبي من سلطات الخضار الشهية والمفيدة  تعلمي أيضاً:  فاصوليا خضراء مشوية بالجوز وجبن الفيتا
وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص

المقادير

- الجوز : نصف كوب (مفروم ومحمص)
- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة مكعبات ناعمة)
- خيار : 1 حبة (مفروم مكعبات ناعمة)
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- النعناع : ملعقة كبيرة (مفروم)
- عصير الليمون : 1 حبة
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم)

طريقة التحضير

  1. اخلطي الجوز والطماطم والخيار والفلفل والبصل في وعاء.
  2. أضيفي البقدونس والنعناع.
  3. أضيفي دبس الرمان والملح والزيت واخلطي جيداً وقدميها.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سلطة الجوز بالخضار شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty