السلطات

سلطة الفراولة والسبانخ

سلطة الفراولة والسبانخ ... الوصفات بالفراولة متعددة ما بين الحلويات والعصائر والسلطات، جربي طبق من السلطة الشهية والمفيدة بالفراولة والسبانخ وتمتعي بطعمها المميز شاهدي:  سلطة الجرجير والفراولة بالفيديو
وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفى لـ:
4 أشخاص

المقادير

- مقادير الصلصة :
  • السكر الأسمر : ملعقة كبيرة
  • الخل الأحمر : 2 ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : رشّة (مطحون، طازج)
- السبانخ : 3 اكواب (طازج، مقطع شرائح عريضة)
- البقلة : 3 اكواب (مورقة، مغسولة)
- الفراولة : كوبان ونصف (طازجة، مغسولة، مقطعة مكعبات)
- السمسم : ربع كوب

طريقة التحضير

  1. ضعي السبانخ والبقلة والفراولة في وعاء كبير.
  2. لتحضير الصلصة: اخلطي في وعاء آخر السكر والخل والزيت ثمّ نكّهي الخليط بالملح والفلفل واخلطي بواسطة ملعقة حتى تحصلي على صلصة سلسة.
  3. اسكبي الصلصة فوق السبانخ والبقلة والفراولة واخلطي المكوّنات جيداً.
  4. انثري السمسم على الوجه وقدّمي الطبق مباشرةً.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سلطة الفراولة والسبانخ شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty
وصفات سعودية (331) المقبلات (1503) السلطات (1355) صلصات (277) وصفات فطور (424) وصفات طبخ (2485) مشروبات وعصائر (658) أكلات اللحوم (472) وصفات دجاج (660) أطباق الأسماك والبحر (471) معجنات (355) الشوربة (762) المكرونة (311) السندويشات (241) البيتزا (177) أكلات رجيم (353) وصفات رمضانية (314) تغذية الطفل (25) سحور رمضان (57) أكلات مرضى السكري (40) حلويات باردة (380) حلى سهل (195) كيك (698) تشيز كيك (153) شوربات رمضان (48) مقبلات رمضان (64) رجيم رمضان (12) حلويات رمضان (216) عصائر رمضان (19) وصفات بالفيديو كل الوصفات