تقدم الطاهية منال عبيدة وصفة مميزة ومبتكرة للرجيم هي سلطة الفراولة والبيكون بصوص بذور الخشخاش، جربيها لتحصلي على وجبة مشبعة وشهية أثناء اتباعك للحمية الغذائية
وقت الطهي:
0 دقيقة
يكفى لـ:
4 أشخاص
المقادير
- خس :
1 حبة
(صغيرة ومفرومة خشن)
- الفراولة :
كوبان
(مقطعة)
- لوز :
نصف كوب
(محمص)
- اللحم المقدد :
8 شرائح
(بيكون بقري مقطع صغير ومقلب بمقلاة على نار حامية ليتقرمش)
- لبن زبادي :
نصف كوب
(خالي الدسم، للصوص)
- المايونيز :
نصف كوب
(لايت، للصوص)
- الخل :
ربع كوب
(للصوص)
- سكر :
4 ملاعق كبيرة
(للصوص)
- بودرة البصل :
نصف ملعقة صغيرة
(للصوص)
- بذور الخشخاش :
ملعقة صغيرة
(للصوص)
- ملح :
نصف ملعقة صغيرة
(للصوص)
- فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
(للصوص)
