السلطات

سلطة الفراولة مع الكيوي

سلطة الفراولة مع الكيوي ... سلطات الفواكة من أطعم وأطيب وصفات السلطات المقدمة على سفرتك، جربي طريقة عمل وصفة مميزة من وصفات الفراولة والكيوي اللذيذة ، وتمتعي بطعمها الرائع والخفيف مع أفراد أسرتك تعلمي أيضاً:  سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي
وقت الطهي:
20 دقيقة
يكفى لـ:
6 أشخاص

المقادير

- خل التفاح : 2 ملعقة كبيرة (أو خل الكرز)
- مربى التوت : ملعقتان كبيرتان ونصف
- الزيت النباتي : نصف كوب
- السبانخ : 8 اكواب (مغسول ومقطع قطع صغيرة)
- الجوز : كوب (مفروم)
- الفراولة : 8 حبات (مقطعة أرباع)
- كيوي : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح)

طريقة التحضير

  1. اخلطي خل التفاح ومربى التوت والزيت النباتي معاً في وعاء صغير.
  2. يمزج السبانخ والجوز، والفراولة، والكيوي في وعاء السلطة ثم أضيفي الصوص على المكونات واخلطي جيداً ثم قدميها.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سلطة الفراولة مع الكيوي شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty