سلمون مشوي بالصويا صوص للدايت ... تمتعي بوجبتك الرئيسية الخفيفة من أكلات السمك مع مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل سمك السلمون بطعم الصويا صوص الخاصة لرجيمك المثالي
تعلمي أيضاً: فيليه سمك سلمون مشوي
وقت الطهي:
60 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص
المقادير
- فيليه السلمون :
نصف كيلو
(أو ما يُعادل قطعتين من السمك)
- الصويا صوص :
ربع كوب
- عصير الليمون :
ملعقة كبيرة
- مسحوق الزنجبيل :
نصف ملعقة صغيرة
- مسحوق القرفة :
ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود :
رشّة
طريقة التحضير
نُسخّن الفرن على درجة حرارة 190 درجة مئويّة.
نخلط الصويا صوص وعصير اللَّيمون والفلفل الأسود والقرفة والزنجبيل في وعاء مُناسب.
نضع سمك السلمون في صينيّة غير عميقة ونضع فوقها الخليط السابق.
نُدخل السلمون إلى الفرن لحوالي 25 دقيقة أو حتّى ينضج السلمون جيّداً.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل سلمون مشوي بالصويا صوص للدايت شكراً للقراءة.
