المقادير
- السبانخ :
2 كوب
(مفروم)
- البصل :
1 حبة
(كبير الحجم / مفروم)
- الفلفل الأحمر :
1 حبة
(مفروم)
- الفلفل الأخضر :
1 حبة
(مفروم)
- الفلفل الأصفر :
1 حبة
(مفروم)
- الكمون :
ملعقة صغيرة
(مطحون)
- طماطم :
علبة
(مهروسة)
- حمص :
علبة
(مغسول ومصفى)
- مرق خضار :
مكعب
- ملح :
ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة
- ماء ساخن :
2 كوب