الصفحة الرئيسية
وصفات الطعام
وصفات بالفيديو
2025 © بيت المحتوى السعودي, جميع الحقوق محفوظة
الشوربة
شوربة الشوفان بالحليب للرجيم
شوربة الشوفان بالحليب للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات شهية، وخفيفة، ومناسبة لرجيمك المثالي، جربي اليوم تحضير شوربة الشوفان بالحليب وتمتعي بخفتها وطعمها الرائع شاهدي: شوربة الشوفان الحمراء بالفيديو
وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفى لـ:
5 أشخاص
المقادير
- مرق خضار : 5 اكواب
- حليب بودرة : 6 ملاعق كبيرة
- الشوفان : نصف كوب
- الثوم : فصّان
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
سخني الزيت في قدر على النار ثم أضيفي الثوم والبصل.
قلبي المكونات 5 دقائق ثم أضيفي المرق والحليب والشوفان.
قومي بتحريك المكونات جيداً حتى تجانسها ثم نكهي بالملح والفلفل.
غطي القدر واتركي الحساء على نار هادئة.
اطحني الحساء في الخلاط ثم سخنيه وقدميه.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل
شوربة الشوفان بالحليب للرجيم
شكراً للقراءة.
المصدر:
sayidaty
وصفات سعودية (331)
المقبلات (1503)
السلطات (1355)
صلصات (277)
وصفات فطور (424)
وصفات طبخ (2485)
مشروبات وعصائر (658)
أكلات اللحوم (472)
وصفات دجاج (660)
أطباق الأسماك والبحر (471)
معجنات (355)
الشوربة (762)
المكرونة (311)
السندويشات (241)
البيتزا (177)
أكلات رجيم (353)
وصفات رمضانية (314)
تغذية الطفل (25)
سحور رمضان (57)
أكلات مرضى السكري (40)
حلويات باردة (380)
حلى سهل (195)
كيك (698)
تشيز كيك (153)
شوربات رمضان (48)
مقبلات رمضان (64)
رجيم رمضان (12)
حلويات رمضان (216)
عصائر رمضان (19)
وصفات بالفيديو
كل الوصفات