المقادير
- البصل :
حبات
(مفرومة)
- الماء :
4 أكواب ونصف
(مغلي)
- فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة
- بودرة الكاري :
نصف ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة :
نصف ملعقة صغيرة
(مطحونة)
- مسحوق الكمون :
نصف ملعقة صغيرة
(مطحون)
- الزيت النباتي :
5 ملاعق كبيرة
- مكعب مرق الخضار :
1 حبة
(اختياري)
- الروبيان :
2 كوب
(مقشر و منظف)
- الشوفان :
8 ملاعق كبيرة
- ذرة اصفر معلب :
كوب
- الشبت :
حزمة
(مفرومة)
- الكزبرة :
نصف ضمة
(مفرومة)
- الجزر :
حبات
(مبشور)
- الكوسا :
2 حبة
(مبشور)
- فلفل رومي أحمر :
1 حبة
(مفرومة)
- الكراث :
عود
(مفروم)
- الزنجبيل :
ملعقة صغيرة
(مبشور)
- الثوم :
ملعقة صغيرة ونصف
(مفروم)