المقادير
- الثوم :
سن
(مهروس)
- البصل :
ربع كوب
(مفروم)
- الكراث :
ربع كوب
(مفروم)
- الجزر :
نصف كوب
(مقطع)
- الفطر :
نصف كوب
(مقطع)
- البروكولي :
كوب
(مقطع)
- مرق خضار :
4 اكواب
- الزيت :
حسب الحاجة
- ملح :
حسب الرغبة
- فلفل أسود :
حسب الرغبة
(مطحون)
- البطاطس :
1 حبة
(مقطعة)