وصفات فطور

شوفان مع زبدة الفول السوداني

شوفان مع زبدة الفول السوداني لفطور صحي.. حضري مع مطبخ سيدتي فطور سيعجب الجميع، معد من الشوفان الخفيف مع زبدة الفول السوداني الرائعة المذاق بطريقة سهلة جداً
وقت الطهي:
20 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص

المقادير

- الماء : كوب وثلاثة ارباع الكوب
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زبدة الفول السوداني : 2 ملعقة كبيرة
- الشوفان : كوب
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- التفاح : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع شرائح)
- التوت الأزرق : ربع كوب (طازج)

طريقة التحضير

1. اخلطي الماء مع الملح في قدر على نار متوسطة حتى يغلي.

2. أضيفي الشوفان واتركي الخليط لمدة 5 دقائق على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر.

3. ضعي الشوفان في طبق.

4. أضيفي زبدة الفول السوداني والقرفة وحركي المزيج حتى يتجانس.

5. وزعي العسل والتفاح والتوت الأزرق فوق الطبق وقدميه ساخناً أو دافئاً حسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل شوفان مع زبدة الفول السوداني شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty