إليك مشروب الموز بالزنجبيل لحرق الدهون، لمن يعانون من مشكلة الشهية المفتوحة، والسمنة، والدهون، ولسّد الشهية وحرق دهون الجسم، تناولي منه كوب في الصباح وستلاحظين الفرق
وقت الطهي:
10 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص
المقادير
- عصير البرتقال :
1 حبة
- الموز :
1 حبة
- الزنجبيل :
نصف ملعقة كبيرة
(مطحون)
- بذور الكتان :
ملعقة كبيرة
- زيت جوز الهند :
ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
1. ضعي الموز والبرتقال والزنجبيل وزيت جوز الهند وبذور الكتان في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.
2. صبي المزيج في كوب وتناوليه صباحاً لحرق كمية أكبر من الدهون.
