المكرونة

مكرونة بالبازيلا صحية وخفيفة

مكرونة بالبازيلا صحية وخفيفة .. حضري طبق رائع من المكرونة الشهية والمميزة بطعم البازيلا، وجبة خفيفة تحتوي على العديد من الفائدة الغذائية بطبق واحد
وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفى لـ:
4 أشخاص

المقادير

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- معكرونة : عبوة (النوع المفضل)
- البازيلاء : كوب ونصف (مجمدة)
- ريحان : 2 ملعقة كبيرة (طازج)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- جبن البارميزان : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)

طريقة التحضير

  1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة.
  2. سخني زيت الزيتون في مقلاة وأضيفي الثوم وقلبي لمدة 3 دقائق حتى تتذبل.
  3. أضيفي البازيلا وقلبي لمدة 10 دقائق.
  4. أضيفي المكرونة على البازيلا وتبلي بالملح والفلفل وقلبي.
  5. قدميها ساخنة ووزعي الريحان الطازج فوقها وجبن البارميزان.

 

سيعجبك أيضاً:

الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل مكرونة بالبازيلا صحية وخفيفة شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty