المقادير
- فيليه اللحم :
500 غراماً
(مقطع شرائح طولية)
- البروكولي :
2 كوب
(مقطع زهرات صغيرة / مفرز)
- الثوم :
فصّان
(مهروس)
- الزنجبيل :
ملعقة صغيرة
(طازج ومفروم)
- الصويا صوص :
ثلث كوب
(لايت)
- صلصة تشيلي الحلوة :
2 ملعقة كبيرة
- الماء :
ربع كوب
- النشاء :
ملعقة كبيرة
- الزيت :
ملعقة كبيرة