وصفات طبخ

كينوا بالدجاج والفطر الصحية بالفيديو

كينوا بالدجاج والفطر الصحية بالفيديو ... طبخة صحية سريعة وشهية ومشبعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة عملها، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي طرق عمل أكلات الكينوا الرائعة والطيبة تعلمي أيضاً:  سلطة الكينوا بالشمندر
وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفى لـ:
4 أشخاص

المقادير

- صدر الدجاج : 2 صدر (مفروم مكعبات صغيرة)
- كينوا : كوب
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- ماء ساخن : 2 كوب
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الفطر : كوب (طازج ومفروم)
- بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة
- الذرة : ربع كوب

طريقة التحضير

  1. سخني قدر على نار متوسطة، وأضيفي الدجاج ثم أضيفي زيت الزيتون، والزبدة وقلبي حتى ينشف قليلاً.
  2. أضيفي البصل، والفطر المفروم وقلبي ثم أضيفي الملح والبهارات المشكلة والكينوا والذرة والماء.
  3. غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة حتى تتشرب الكينوا الماء وتنضج.
  4. ارفعي القدر عن النار وحركي المزيج وقدميه مع رشة بقدونس طازج.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل كينوا بالدجاج والفطر الصحية بالفيديو شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty