أكلات رجيم

خبز الكيتو بدقيق اللوز

حضري خبز الكيتو بطحين اللوز و حافظي على رشاقتك  وصفة سهلة لخبز الكيتو بطحين اللوز شهية و صحية 
وقت الطهي:
55 دقيقة
يكفى لـ:
8 أشخاص

المقادير

- البيض : 4 حبات
- الزبدة : نصف كوب (مذابة)
- زيت جوز هند : ملعقتان كبيرتان
- دقيق اللوز : كوبان
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- بذور الكتان : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- لوز : كوب (مجروش)

طريقة التحضير

  1. حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
  2.  ضعي البيض في وعاء. بواسطة الخفاق الكهربائي اليدوي على سرعة عالية، أخفقي البيض لدقيقتين.
  3.  أضيفي الزبدة المذوبة وزيت جوز الهند. أخفقي المزيج حتى يصبح ناعماً.
  4.  أضيفي دقيق اللوز، البايكنغ باودر، بذور الكتان والملح. أخفقي المزيج حتى يتجانس ويكثف.
  5.  ضعي  العجينة في صينية لوف مستطيلة فرن مبطنة بورق زبدة. أدخلي الصينية إلى الفرن لـ45 دقيقة حتى ينضج الخبز.
  6. أخرجي الصينية من الفرن واتركيها جانباً حتى تبرد. أقلبي الخبز في طبق التقديم وزيّنيه باللوز المجروش.
  7.  قدّمي الخبز ساخناً أو على حرارة الغرفة. ألف هنا!
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل خبز الكيتو بدقيق اللوز شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty