المقادير
- الموز :
1 حبة ونصف
(مُقشّر ومُقطّع)
- الأفوكادو :
1 حبة
(ناضج، مُقشّر، ومُقسم إلى قسمين ومنزوع النواة)
- بودرة الكاكاو :
ربع كوب
(غير المحلّاة)
- العسل :
3 ملاعق كبيرة
(صافي)
- مستخلص الفانيليا :
نصف ملعقة صغيرة
- بودرة القرفة :
ربع ملعقة صغيرة