المقادير
- البطاطس :
2 حبة
(مقشرة ومقطعة مكعبات)
- الجزر :
1 حبة
(مفروم مكعبات صغيرة)
- لحم مفروم :
500 غراماً
- البصل :
1 حبة
(مبشور)
- بقسماط :
ملعقة كبيرة
- ملح :
ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة :
نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة
- عصير طماطم :
كوب
- مرق خضار :
كوب
(أو دجاج)
- بقدونس :
ملعقة كبيرة
(طازج ومفروم)
- الزيت النباتي :
2 ملعقة كبيرة