المقادير
- الكوسا :
2 حبة
(مقطعة مكعبات)
- البروكولي :
2 كوب
(مفصول الزهرات)
- الجزر :
كوب
(مسلوق)
- البصل الأخضر :
نصف كوب
(مقطع)
- الذرة :
نصف كوب
- البازيلاء :
نصف كوب
- زبيب :
نصف كوب
- الكركم :
2 ملعقة صغيرة
- الفلفل الأحمر :
1 حبة
(مقطع طولياً)
- ملح :
حسب الرغبة
- الفلفل الأبيض :
نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون :
2 ملعقة كبيرة
- الأرز :
كوب ونصف
- الماء :
3 اكواب