مشروبات وعصائر

السموذي الأخضر للرجيم

السموذي الأخضر للرجيم .. ابتعدي عن المشروبات المحلاة أثناء اتباعك للرجيم، وتعلمي تحضير أطيب العصائر الطبيعية في مطبخك وبدقائق معدودة وطعم مميز
وقت الطهي:
10 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص

المقادير

- بقدونس : كوب (طازج)
- عصير الليمون : 1 حبة
- تفاح أخضر : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات)
- مكعبات الثلج : 4 مكعبات

طريقة التحضير

  1. ضعي التفاح المفروم والبقدونس والثلج وعصير الليمون في  الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى تمتزج المكونات ويصبح الخليط ناعماً ومتجانساً.
  3. صبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل السموذي الأخضر للرجيم شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty