الشوربة

الشوربة الحارقة للتنحيف

الشوربة الحارقة للتنحيف ... حافظي على وزنك المثالي مع مطبخ سيدتي، وتعلمي طرق عمل وصفات تساعدك على خسارة الوزن، جربي طبق من المقبلات الساخنة من الشوربات السهلة في تحضيرها والطيبة في مذاقها تعلمي أيضاً:  مشروب الموز بالزنجبيل لحرق الدهون
وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفى لـ:
4 أشخاص

المقادير

- الملفوف : رأس
- البصل : 1 حبة
- فلفل أسود : رشّة
- فلفل ابيض : رشّة
- ملح : حسب الرغبة
- عصير طماطم : كوب
- الماء : كوب

طريقة التحضير

  1. قطعي الملفوف والبصل إلى مكعبات صغيرة الحجم ثم وزعي المكونات في قدر متوسط الحجم.
  2. أضيفي الماء ثم اتركي المكونات على النار لتغلي لحوالي 10 دقائق.
  3. اسكبي عصير الطماطم ثم نكهي بالفلفل الأسود، الفلفل الأبيض والملح.
  4. غطي القدر ثم اخفضي حرارة النار واتركي المكونات على النار لحوالي 20 دقيقة حتى ينضج الحساء.
  5. وزعي الشوربة في أطباق ثم قدميها ساخنة.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل الشوربة الحارقة للتنحيف شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty