الصفحة الرئيسية
وصفات الطعام
وصفات بالفيديو
2024 © بيت المحتوى السعودي, جميع الحقوق محفوظة
أطباق الأسماك والبحر
القريدس بالهليون والفلفل
القريدس بالهليون والفلفل ... حضري أطباق الأسماك والمأكولات البحرية الشهية مع مطبخ سيدتي، جربي القريدس مع الهليون والفلفل بوصفة سهلة وسريعة وطيبة شاهدي: القريدس مع البابايا
وقت الطهي:
40 دقيقة
يكفى لـ:
4 أشخاص
المقادير
- القريدس : 500 غراماً (متوسط الحجم / مقشر ومنظف)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ربع كوب
- الثوم : 3 فصوص
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الهليون : 200 غم
طريقة التحضير
سخني الفرن على درجة حرارة 425.
ضعي القريدس والهليون في طبق الفرن ووزعي الزيت فوقه.
اخلطي عصير الليمون والملح والفلفل والثوم والزبدة جيداً حتى تمتزج المكونات.
صبي المزيج فوق القريدس بالطبق.
أدخلي الطبق للفرن لمدة 15 دقيقة حتى ينضج.
قدميه ساخناً.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل
القريدس بالهليون والفلفل
شكراً للقراءة.
المصدر:
sayidaty
وصفات سعودية (331)
المقبلات (1503)
السلطات (1355)
صلصات (277)
وصفات فطور (424)
وصفات طبخ (2485)
مشروبات وعصائر (658)
أكلات اللحوم (472)
وصفات دجاج (660)
أطباق الأسماك والبحر (471)
معجنات (355)
الشوربة (762)
المكرونة (311)
السندويشات (241)
البيتزا (177)
أكلات رجيم (353)
وصفات رمضانية (314)
تغذية الطفل (25)
سحور رمضان (57)
أكلات مرضى السكري (40)
حلويات باردة (380)
حلى سهل (195)
كيك (698)
تشيز كيك (153)
شوربات رمضان (48)
مقبلات رمضان (64)
رجيم رمضان (12)
حلويات رمضان (216)
عصائر رمضان (19)
وصفات بالفيديو
كل الوصفات