المقادير
- معجون التمر :
150 غراماً
- الشوفان :
2 كوب
- جوز الهند :
100 غراماً
(مبشور)
- قشرة البرتقال :
ملعقة صغيرة
- القرفة :
10 غم
(مطحونة)
- هيل :
10 غم
(ناعم)
- البرتقال :
100 غراماً
(طازج)
- زبدة الفول السوداني :
كوب
- الفول السوداني :
نصف كوب
(مطحون)