الصفحة الرئيسية
وصفات الطعام
وصفات بالفيديو
2024 © بيت المحتوى السعودي, جميع الحقوق محفوظة
أكلات رجيم
الأرز الأبيض بدون زيت للرجيم
الأرز الأبيض بدون زيت للرجيم .. حضري وجبتك الخاصة للرجيم بطريقة سهلة مع مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل الأرز الأبيض بطعمه الخفيف والطيب
وقت الطهي:
20 دقيقة
يكفى لـ:
2 أشخاص
المقادير
- الأرز المصريّ : كوب (مغسول ومنقوع)
- ماء ساخن : كوب ونصف
- ملح : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
صفي الأرز واتركيه جانباً.
اخلطي الماء والملح في قدر غير لاصق على النار حتى يغلي.
أضيفي الأرز وغطي القدر وخففي النار واتركيه لمدة 25 دقيقة دون تحريك أو فتح غطاء القدر.
ازيلي غطاء القدر وحركي الأرز بخفة بالشوكة وازيليه عن النار.
اسكبي الأرز في طبق وقدميه ساخناً إلى جانب الخضار والدجاج أو اللحم حسب الرغبة.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل
الأرز الأبيض بدون زيت للرجيم
شكراً للقراءة.
المصدر:
sayidaty
وصفات سعودية (331)
المقبلات (1503)
السلطات (1355)
صلصات (277)
وصفات فطور (424)
وصفات طبخ (2485)
مشروبات وعصائر (658)
أكلات اللحوم (472)
وصفات دجاج (660)
أطباق الأسماك والبحر (471)
معجنات (355)
الشوربة (762)
المكرونة (311)
السندويشات (241)
البيتزا (177)
أكلات رجيم (353)
وصفات رمضانية (314)
تغذية الطفل (25)
سحور رمضان (57)
أكلات مرضى السكري (40)
حلويات باردة (380)
حلى سهل (195)
كيك (698)
تشيز كيك (153)
شوربات رمضان (48)
مقبلات رمضان (64)
رجيم رمضان (12)
حلويات رمضان (216)
عصائر رمضان (19)
وصفات بالفيديو
كل الوصفات