مشروبات وعصائر

العصير الأخضر

العصير الأخضر ... حضري عصير صحي وخفيف ومناسب للرجيم، جربيه على طريقة أعضاء مطبخ سيدتي
وقت الطهي:
10 دقيقة
يكفى لـ:
4 أشخاص

المقادير

- تفاح أخضر : 1 حبة
- ليمون : 1 حبة
- النعناع : ضمة
- السبانخ : كوب
- خيار : 1 حبة
- الماء : كوب ونصف

طريقة التحضير

  1. بعد غسل الخضار جيدا بالخل نضعها جميعها في الخلاط ونخلطها جيدا.
  2. يمكن اضافة الثلج.
  3. للحصول على نتائج مثالية يتم شربها بدل وجبة العشاء.
الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية محتوى هذه الوصفة. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بكيفية عمل العصير الأخضر شكراً للقراءة.
المصدر: sayidaty